春和景明，万物勃发，春日的生机与暖意，正是滋养心灵、赋能成长的最好契机。为引导学生亲近自然、舒缓压力，感知生活中的美好与力量，近期，临沂实验中学心理健康教育中心开展“拥抱春天”特色心理课系列活动，心理老师们以春为媒、以心为桥，通过多种形式，让同学们在春日的滋养中，解锁心灵成长的密码。
风是春天的信使，花香是春天的呢喃，把这些细碎的美好，拼成属于自己的诗行。在《“拼”一个春天》课堂上，心理老师引导同学们开启五感寻春之旅，静下心来聆听春风的轻吟、捕捉草木的清香、触摸嫩芽的柔软、凝望繁花的绚烂，将这份对春天最真切的感知，转化为文字的力量。课堂上，同学们手持彩纸、剪刀与胶水，从各类文字素材中裁剪心仪的片段，在裁剪与重组之间，将春日的意象与内心的情绪交织，创作属于自己的拼贴诗。
春芽破土而生，草木向阳生长，每一株生命都有自己的节奏，每一次成长都值得被温柔以待。在《把自己种在春天里》课堂上，心理老师以春日植物为喻，引导同学们将自己比作春天里的一株小草、一朵小花、一棵小树，反观自身的成长轨迹，探寻成长中的契机与力量。同学们在老师的引导下，认真梳理自己成长路上的“养分”，用画笔绘制专属自己的成长“灌溉清单”，清晰地列出自己成长所需的支持与资源。
走出教室，奔赴自然，才能真正拥抱春天的馈赠。《户外寻春》课程将心理课堂搬到了校园里，让同学们走出封闭的教室，在阳光下、春风中，近距离感受春日的生机与活力。心理老师带领同学们漫步校园，寻找抽芽的新绿、绽放的繁花，记录春日的每一个美好瞬间，引导大家在自然中放松身心、舒缓压力，感受大自然带来的心理疗愈力量。
以春为媒，润心成长。此次“拥抱春天”特色心理课系列活动，既丰富了学生的校园生活，又为同学们提供了表达自我、梳理情绪、汲取力量的平台，有效引导学生学会感知美好、接纳自我、积极成长，进一步营造了温暖、健康、积极向上的校园心理氛围。未来，临沂实验中学将继续以学生心理健康发展为核心，不断创新心理健康教育形式，丰富心理健康教育内容，搭建更多多元化的心理成长平台，用专业与温暖守护每一位学生的心灵，让每一位少年都能在春日的滋养下，向阳而生、逐光而行，绽放属于自己的青春光彩。(刘泓妤) |
